Stående under arbetet - Den nya och förbättrade kontorsutvecklingen

Stående under arbetet - Den nya och förbättrade kontorsutvecklingen
Allen and Betty Harper
Teamet Författare
Allen and Betty Harper
Familj Med De Gyllene Händer
Rating:
5

I genomsnitt spenderar vi mer än 75% av vårt arbetsdagssamarbete (enligt Medical Journal of Australia) och även om vi har en extremt bekväm stol är det dåligt för vår hälsa och moral. Lyckligtvis blir vi alltmer medveten om riskerna och höjdjusterbara skrivbordsmönster och stående skrivbord blir alltmer populära.

Du kanske tror att de bara är en förbigående snygging men vi tror att de är mer än så. De fördelar de erbjuder är många och de tar nya former med varje person som använder dem. Till exempel, en person som använder stående skrivbord några timmar varje dag är sannolikt att vara mer uppmärksam på eftermiddagen och mer energi vid slutet av dagen.

Stå upp förbättrar också blodflödet och gör att man kan koncentrera sig bättre. Detta förbättrar produktiviteten på kontoret förutom att man faktiskt känner sig bättre fysiskt. Utöver det gör en ständig skrivbord också en person som brinner runt 80-100 kalorier varje timme. Så det är en fördel du inte ens förväntade dig.

Andra fördelar med att använda både höjdjusterbara och stående skrivbord är det faktum att användarna blir mer medvetna om sina kroppar, det blir lättare att hålla fokus, jobba snabbare och flytta runt kontoret mer. Det är vettigt att alla dessa saker händer, eftersom du inte längre behöver lämna din stols tröst för att nå en fil eller titta ut genom fönstret. Dessutom stärker du musklerna och hjälper till att minska nacke, axel och ryggsmärta.

Så vi har kommit överens om att det inte är bra för dig att sitta i en stol hela dagen. Men stående upp hela dagen är inte heller bra. Den bästa lösningen är att växla sitta och stå. Med andra ord kan du börja dagen genom att koppla av i din stol medan du läser dina e-postmeddelanden, men då borde du stå upp en timme eller så, följt av en uppsättningstid och så vidare beroende på uppgiften du är utför.

Stå och arbeta börjar börja känna sig mer naturliga efter några dagar. Försök inte ställa upp så mycket som möjligt från den första dagen eftersom det inte kommer att göra dig bra. Det ska vara en successiv progression så skapa ditt eget schema.

Det finns ett ganska varierat utbud av stående skrivbord och höjdjusterbara skrivbord på marknaden, så det finns gott om modeller att välja mellan. Men om ingen är attraktiv nog eller om du finner dem oförtröttliga av vilken annan anledning som helst, kan du också hitta många DIY stående skrivbordsmönster. På samma sätt kan du titta på några stående skrivbordshackar och hitta inspirerande idéer där också.

Den BeTween trädinspirerade skrivbordet

BeTween-skrivbordets attraktiva, naturinspirerade design gör mer än bara snälla ögat. Modulstycket designades av Jurgen Bey för Prooff och innehåller en uppsättning element som kan kombineras och användas på olika sätt. Tanken är att erbjuda användaren möjlighet att skapa den perfekta arbetsytan genom att anpassa skrivbordet enligt personliga behov och preferenser.

Skrivbordet innehåller tre stoppade komponenter som kan sättas samman på olika sätt för att skapa ett stående skrivbord och stol, en bänk och ett skrivbord eller en ottoman.

Den enkla NextDesk Pro

NextDesk Pro är en produkt med en enkel design som lyckas sticka ut utan att vara ostentatisk. Det är en justerbar höjd skrivbord med ökad stabilitet och vikt kapacitet upp till 630 lbs. Den digitala LED-minnesregulatorn gör det möjligt för användaren att byta position utan ansträngning. Den har tre programmerbara minnesknappar som gör det enkelt att dela skrivbordet med någon annan utan att behöva lägga tid och ansträngning på att placera det igen varje gång.

Jarvis skrivbordet

Jarvis är ett skrivbord utrustad med en knapp som snabbt tillåter användaren att växla mellan sittande och stående på arbetsplatsen. Den kommer i en mängd miljövänliga bordsskivor som gör att du kan välja en stil och gå med den. Så om du vill att ditt skrivbord ska vara elegant, konstigt, traditionellt eller modernt, allt du behöver göra är att välja rätt topp.

Den justerbara Elevate II Single Surface

Oavsett om du sitter eller står, gör Elevate II Single Surface-skrivbordet dig bekvämt. Den har justerbar höjd och en stark och hållbar konstruktion. Designen erbjuder två bredder (48 "och 60") samt två djup (grunt och djupt), så när du hittar rätt storlek och kombination finns det inget annat att göra dig om. Dessutom har skrivbordet ett kabelhanteringssystem och bakhjul som gör det enkelt för användaren att byta plats.

U-Desk

MoreINSPIRATION
  • Få saker gjorda medan du står - 10 DIY stående skrivbordsmönster för att få dig inspirerad
  • Hur man korrekt använder din ergonomiska kontorsstol för att bekämpa sedentarism
  • Moderna stående skrivbordsmönster och förlängningar för bostäder och kontor

U-Desk designades av Henning Larsen Architects och erbjuder möjligheten att välja mellan en svart ram och en vit. Den har en integrerad låda på framsidan som även finns i en mängd olika alternativ, inklusive vit eller svart laminat, ek, svart ek och valnötfaner. Skärmens höjd kan ställas in från 61 till 126 cm.

The One Collection

Justering av höjden på One Collection-skrivbordet från 22 "till 48" kunde inte bli enklare. Allt du behöver göra är att trycka på en knapp för att hitta den perfekta arbetsposition tack vare teleskopstöd.Skrivbordet har en elegant och enkel design som kombinerar flera material, finish och färger som gör att alla kontor kan sticka ut.

LO Choice-skrivbordet

När det gäller LO Choice-skrivbordet är designen praktisk och smart av olika skäl. Först och främst har skrivbordet justerbar höjd och den här funktionen är tillgänglig både med eller utan minnesfunktion. Det har också en glidande topp och en CPU-hållare som reser upp och ner med bordsskivan medan den horisontella ledningsröret håller allt i ordning.

Den smarta och roliga MisterBrightLight

MisterBrightLight är ett skrivbord som, förutom att ha ett roligt namn, är också väldigt smart. Skrivbordet skickar en varning till din smartphone så att du vet att det är dags att stå upp. Då behöver du bara hålla handen över sensorn inbyggd i överytan för att höja höjden på skrivbordet. För närvarande är appen som möjliggör kommunikation möjlig endast tillgänglig på IOS. Förutom att berätta när du ska stå upp, visar det dig också hur många kalorier du har bränner med den här annonsen kan du ställa in mål.

TableAir

En annan liknande intressant design presenteras av TableAir. Det är en justerbar höjd skrivbord som också använder en sensor. För att höja höjden på skrivbordet, tryck kort på knappen på toppen och håll handen framför dig för att ange önskad höjd. Medan detta händer lyser skrivbordets kant. För att sänka skrivbordet, tryck och håll ned knappen.

Den akuta skrivbordstillägget

Men kanske du inte vill ge upp din favoritdisk till förmån för en som har justerbar höjd. Inga bekymmer, du kan fortfarande njuta av ett hälsosammare arbetsschema, även om det tack vare produkter som akut. Designad av Bee9, går denna bit faktiskt ovanpå skrivbordet och lutar över vid 15 grader, vilket ger en bekväm arbetsyta när du vill stå upp.

Höjden.

Likaså gör Elevate ganska mycket samma sak. Det är väldigt lätt att montera utan att använda några verktyg, och när det är demonterat blir det platt för att spara utrymme. Den är tillverkad av 12 mm björkplywood och, trots att den är lätt, har den en stark och hållbar konstruktion. Dessutom gör designen den praktisk och låter dig ta det på affärsresa eller använda hemma.

StorkStand.

Andra mönster går inte ovanpå skrivbordet utan snarare på din kontorsstol. Det kan tyckas udda men det är faktiskt riktigt praktiskt. Vi pratar om StorkStand, en plattform som är tillräckligt stor för att rymma en bärbar dator och en smartphone och kan stödja upp till 23 kg som enkelt fäster på stolen med ett band. Det gör att du kan justera vinkeln och justera stolen om du vill höja eller sänka höjden.

Crescendo C2 transformator skrivbordet

Vissa designers tar tanken på ett stående skrivbord ett steg längre och skapar alla möjliga oväntade kombinationer. Det är fallet med Crescendo C2 skrivbordet av Stilvoll, en handgjord möbel gjord av ett massivt träslag. Dess höjd kan justeras från 53 till 86 cm. Höjningen på skrivbordet är också justerbar. Dessutom innehåller skrivbordet många dolda funktioner som en kabelkanal med hyllor, element som gör att konstruktionen kan omvandlas och anpassas till varje användares behov.

Skrivbordstillbehör.

Eftersom en ständig skrivbord uppmuntrar rörelse, befinner vi oss att kräva mer. Det är hur saker som Level Board kom att vara. Det utvecklades av Fluidstance och det menas som ett tillbehör som uppmuntrar dig att flytta på kontoret men inte så mycket som att distrahera dig från din uppgift. Den enkla balansräkningen är ett verktyg för kontoret som håller dig i rörelse och låter dig anpassa kroppen för att upprätthålla balans. Brädet är gjord av militärkvalitets aluminium och har en laminerad träfinish på toppen.

Övriga tillbehör är utformade för att förbättra din hållning när du sitter vid ditt skrivbord. Skapad av designer Ruud-Jan Kokke och ortopedkirurg Piet Van Loon förbättrar Zami-pallarna din hållning genom att stödja den optimala kurvan på din ryggrad. Den finns i två versioner: Det väsentliga som gjorts i ditt val av trä eller aluminium och den smarta versionen, som har tryckgivare som kommunicerar med en mobilapp, skickar dig feedback. Använd avföringen när skrivbordet sänks och sedan helt enkelt stå upp, ändra höjden på skrivbordet. På så sätt behåller du en hälsosam position hela dagen.